III Bieg po Podkowę – regulamin biegu dzieci

III Bieg po Podkowę – regulamin biegu dzieci

„Bieg po Podkowę” – Święcko 2019 Nazwa: „Bieg po Podkowę” – Święcko 2019  Cele: – popularyzacja aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży, – popularyzacja biegów górskich – popularyzacja lekkiej atletyki, – promocja...
Podsumowanie rok 2018

Podsumowanie rok 2018

Rok 2018 to duże zmiany w moim życiu przede wszystkim prywatnym, bo z nowym członkiem rodziny Piotrem, który wywrócił nasze życie do góry nogami. Zmiany nastąpiły też w sprawach służbowych. Jak widać na blogu miałem bardzo mało czasu na pisanie czegokolwiek. W kilku...
Ostatnie tygodnie, początek roku…

Ostatnie tygodnie, początek roku…

Dawno nic nie pisałem, bo i nie było zbyt wiele wolnego czasu. Za mną pracowity początek roku, głównie jako organizator, ponieważ organizowałem II Bieg po Podkowę, ale też jako trener i biegacz amator. Co działo się w pierwszym kwartale 2018 roku(Naprawdę, aż tak...
Rok 2017

Rok 2017

Długo zbierałem się do napisania podsumowania roku 2017, głównie dlatego, że był dla mnie szczególny.  Działo się i to sporo Klubie Lekkoatletycznym „Ziemia Kłodzka”, sporo w moim bieganiu oraz moich podopiecznych. Rok 2017 zaliczam do bardzo udanych, ale po kolei....
II Bieg po Podkowę – Święcko 2018

II Bieg po Podkowę – Święcko 2018

Miło mi zaprosić wszystkich miłośników biegania na: II Bieg po Podkowę – Święcko 2018. To już druga edycja biegu, który w ubiegłym roku zajął trzecie miejsce w konkursie na najlepszą kameralną imprezę biegową w Polsce, organizowanym przez portal biegigorskie.pl....
I Bieg Mikołajów – jak było? Super!!!

I Bieg Mikołajów – jak było? Super!!!

I Bieg Mikołajów W sobotę 9 grudnia byłem jednym z organizatorów I Biegu Mikołajów w Ołdrzychowicach Kłodzkich. Impreza rekreacyjna, propagująca zdrowy tryb życia. Biegi odbyły się na dwóch dystansach: bieg elfa na dystansie 500 m oraz bieg Mikołajów na dystansie 5...