4 PZU Cracovia Półmaraton Królewski

4 PZU Cracovia Półmaraton Królewski

4 PZU Cracovia Półmaraton już za nami. Piękny bieg i super organizacja. Cele zrealizowane, ale jak to było dokładnie. O tym w poniższym tekście.   Biuro zawodów Do Krakowa przyjechaliśmy w sobotę wieczorem, wspólnie z Patrycją, Mateuszem i dwoma kolegami z grupy...
Przygotowania na ostatniej prostej

Przygotowania na ostatniej prostej

Cracovia Półmaraton coraz bliżej, a ja ze swoimi przygotowaniami jestem na ostatniej prostej. Jak wyglądały moje ostatnie tygodnie przygotowań? Zapraszam do lektury…   Igrzyska LZS Po biegu w Kamieńcu Ząbkowickim tydzień miał być spokojny. Jednak przede mną był...
Przygotowania do półmaratonu ciąg dalszy…

Przygotowania do półmaratonu ciąg dalszy…

Dawno nic nie pisałem, bo i nie było czasu. Treningi indywidualne i grupowe, treningi w Klubie Lekkoatletycznym „Ziemia Kłodzka” oraz własne treningi zajmują większość czasu. Czas wolny, którego i tak jest mało, poświęcam dla rodziny, która już niedługo powiększy się,...
Bieg Boguszyński

Bieg Boguszyński

W sobotę 19 sierpnia wspólnie z moją grupą biegową braliśmy udział w imprezie III Bieg Boguszyński. Impreza kameralna, bez opłaty wpisowej, bez elektronicznego pomiaru czasu, bez koszulki i innych gadżetów z biegu ale za to z przepiękną  siedmio kilometrową trasą....
Obóz Borowice oraz plany na przyszłość

Obóz Borowice oraz plany na przyszłość

Ostatnio mało co opisywałem na blogu, ale jakoś nie miałem na to czasu. Pod koniec lipca wspólnie z młodymi zawodnikami mojego klubu przebywałem na obozie w miejscowości Borowice koło Karpacza. Borowice miejscowość ze znakomitymi warunkami do treningu, nie tylko...
Zawody w Krakowie

Zawody w Krakowie

Zawody w Krakowie W sobotę 10 czerwca moi podopieczni z Klubu Lekkoatletycznego „Ziemia Kłodzka” brali udział w 12 Otwartych Mistrzostwach Krakowa w lekkiej atletyce. Impreza bardzo dobrze zorganizowana, z dużym rozmachem, profesjonalnym podejściem do sprawy. Całość...